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マインドフルネス瞑想体験会のご案内

JUGEMテーマ:健康

新年おめでとうございます。

お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか?

私は家族とゆっくりしながら、清々しい新年を迎えることができました。
今年もマイペースですがブログも更新していきますので

どうぞよろしくお願いいたします。


今年は生業の産業医・精神科医業務に励むのはもちろんのこと、

昨年に引き続きマインドフルネス瞑想の素晴らしさを

多くの方に知っていただくために執筆やセミナーにて

活動していく予定です。

昨年は日本マインドフルネス普及協会を立ち上げ、

仲間の教授や臨床心理士の先生と

末永く地道に活動していこうと誓い合いました。


1月と2月にマインドフルネス体験セミナーを次の場所にて開きますので、

ご興味のある方はぜひご参加ください。

1月21日 午後2時から5時 日本マインドフルネス普及協会主催
     「マインドフルネス体験セミナー」
     築地聖路加タワー37階

     講師は、奥田、伊藤教授、高山臨床心理士の3人で行います。
     http://www.mindfulness-fukyu.net/seminar

2月4日 午前10時から正午まで ヒューマンギルド主催
     「マインドフルネス瞑想体験会」
     神楽坂のヒューマンギルド本社にて

     講師は、奥田にて行います。
     http://www.hgld.co.jp/event/view/576

| 精神科医&作家 奥田弘美 | マインドフルネス | 10:47 | - | - | - | - |
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