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佐伯チズさんのスクールで、フルコースウーマン講義をしてきました!
 昨日は、あの超有名な美容家・佐伯チズさんが創設された
佐伯チャモロジースクールという美容学校で、
講義をしてきました。
 講義の題名は
「あなたがキラキラ輝くために
  フルコースウーマン・コーチング」
 実は、これは個人的にも一番大好きな、講演テーマであります。
 佐伯先生のスクールでは、昨年から、
私の提案するセルフサポートコーチングをメインに
生徒さんたち自身の心のサポート術をレクチャーしてほしいという
ご依頼をいただき、講師をさせてもらっています。
ありがたいことに、前期の講義では、
私の講義が一番面白かったという生徒さんが多かったそう。
今期も、頑張らなくっちゃ!と
わくわくしながら、教壇に立ちました。

 このスクールは、佐伯先生の美容学を学ぶために
半年間、びっしりと朝から夕方まで講義や実習を受けていくという
本格的な美容学校です。
 佐伯先生も、お忙しいスケジュールのなか、講義や実習を
担当されておられ、先生のライフワークの一環だそう。

 生徒さんは20代から40代までの、幅広い年齢の女性たち。
 みな生き生きとはちきれる笑顔で、私を迎えてくれました。
 この方々が、6ヶ月間、佐伯流美容術を学ばれ、
それを、今後の人生で、どう活用していくか?
 仕事を 家庭やプライベートとどんなバランスで、
どうリンクさせていくか?
  私のセルフサポートコーチングのストレスコントロールと
自己開発、自己実現法が、そのヒントになればいいなと
思います。
 自分が望む「人生のフルコース」を実践してくためには、
心と体のセルフサポートが絶対に必要です。
 心と体の健康をキープし、タフになってこそ、
自分のしたいことが、全て実行できる
「欲張りフルコース人生」が
実践できると思うのです。

 また、それ以前に心がエネルギーアップしていないと、
自分が本当にしたことすら、見つけることができませんよね。
心の旅に出かけるためには、心の充電池が充電できていないと
良い旅ができません。
 自分と対話し、自分の人生でしたいことを見つけるには、
心のエネルギーが必要です。
 私の講義で、心から、身体からの両面からサポートしつつ
エネルギーアップしていただき、
生徒さんたちが、それぞれにフルコース人生を実践していただく
きっかけにしていただきたいなあ。
 そう願いつつ、今期も計4回の講義を頑張りたいと思っています。
 
| 精神科医&作家 奥田弘美 | フルコースウーマン | 06:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |